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저자 - 박경석
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1. 운동과 체력
01 체력 증진 원리와 운동 방법
02 체력 관리 원리와 운동 방법
03 운동 처방 원리와 방법
2. 운동과 건강
01 신체 건강의 특성과 활동 방법
02 정신 건강의 특성과 활동 방법
03 사회적 건강의 특성과 활동 방법
Ⅱ 스포츠
1. 전략형 스포츠
01 축구
02 농구
03 핸드볼
04 야구
05 배구
06 배드민턴
07 탁구
2. 생태형 스포츠
01 볼링
02 사이클링
03 플라잉 디스크
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